关注心率失常 关注心脏健康

　　心律是心脏跳动的节律，正常人心脏跳动是有规律的，像“滴答”“滴答”的钟摆一样按照一定的节律跳动。若心脏跳动的节律失去规律性，则称为心律失常，是心脏病的一种类型。心律失常又分为良性心律失常和潜在恶性心律失常、恶性心律失常，良性心律失常很多健康人群都有，它对身体没有危害性，但有些会有临床症状，影响患者的工作和生活；潜在恶性心律失常、恶性心律失常则会影响患者的健康，严重的可发生猝死，需引起人们的广泛关注。

　　据我院心内科专家覃绍明主任医师介绍，出现发生心律失常时，比如最常见的“早搏”，人体可能会感到不舒服，有的像“心脏忽然停顿一下，像乘电梯一样有一种坠落感”，有的感到心脏突然猛烈冲击胸部，有的则觉得“心脏快跳到喉咙里了”，发生快速心律失常时则觉得心悸、胸闷、头晕、心前区不适感、憋闷、气急、手足发凉，严重的可血压下降、黑蒙、晕厥，甚至猝死。 覃主任提醒，若出现以上症状，应警惕自己患了心律失常，须及时到医院心血管专科就诊，进行常规心电图、动态心电图、电生理检查等检查，以免延误病情。通过检查，专科医生判断心律失常类型，可根据病情，采用药物、射频消融或安装起搏器等治疗方法纠正心律失常。通过治疗，一方面让心脏的代偿和调节功能正常，以维持正常或接近正常的血液循环状态，使血压保持在正常或接近正常范围；二是减轻或消除心悸、胸闷、心前区不适、无力等症状，避免影响到睡眠、工作、休息及日常生活；三是预防大多数快速型室性心律失常并发室颤和少数缓慢型心律失常和电机械分离等可能引发的猝死。

　　覃主任介绍，可通过以下措施在一定程度上降低心律失常的发生率：①避免吸烟、酗酒、过劳、紧张、激动、暴饮暴食，感冒发烧，盐摄入过多，血钾、血镁低等恶性心律失常的常见诱因。②进食纤维素丰富的食物，保持大便通畅。保持平和、稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。戒烟、酒，不宜饮浓茶、咖啡。③生活规律，按时睡觉、起床，保证充足睡眠，劳逸结合。④有基础心脏病如冠心病、心肌病等患者，定期门诊随访，检测心电图，由专科医生判断及制定治疗方案，家属学会心肺复苏术，以备应急。⑤安装起搏器者，外出时随身携带诊断卡，注明姓名、家庭住址电话号码、起搏器型号，以备急用。⑥合理用药。有些病人往往听信病友的建议，自行改药、改量，这样是很危险的，不同的心律失常用药也是不同的，必须按医生要求服药并注意用药后不良反应。（谭德军）