我院与广西心理卫生协会联合举办心理健康公益大讲堂第四期专题讲座

4月27日，由广西心理卫生协会主办，我院承办的心理健康公益大讲堂第四期专题讲座在北院院区6号楼阶梯教室举行。本次讲座以普及心理健康知识为核心，旨在提升公众对心理健康的认知和素养，促进全民心理健康科普宣传。

本次讲座邀请了我院精神（心理）临床·康复中心的曾强主任医师，以《考试压力与情绪的管理》为题进行了授课。曾强深入浅出地讲解了考试压力与情绪的概述、认知的作用及情绪调节的方法，重点分享了情绪调节的有效技巧，并在线答疑解惑，使在场听众受益匪浅。

此外，广西南宁市第五人民医院的范喜英主任护师带来了主题为《森田文化理念在心理调适的应用》的分享。她围绕森田疗法的文化内涵，深入探讨了森田疗法在心理调适中的应用及其在实践中的感悟，为观众提供了新的心理调适视角。

本次讲座采用了线上线下实时授课模式，线上直播吸引了超过5千名学员参与，有效扩大了讲座的覆盖面和影响力。线上线下的观众纷纷表示，通过本次讲座，他们对心理健康有了更深入的了解，也学会了实用的情绪调节方法。

心理健康公益大讲堂将在每月最后一个星期六设为讲座日，持续邀请区内心理专家进行专业分享与交流。下一期讲座定于5月25日（星期六）举行，主题为《生命教育》及《绘画治疗-让心情妙笔生花》。为了增强群众的参与感和学习效果，活动还将继续增加互动环节。同时，为鼓励群众积极参与，线下参会者还将获得精美礼品一份。

我院与广西心理卫生协会将继续携手合作，为广大群众提供更加全面、深入的心理健康服务，共同推动心理健康事业的进步，为全民心理健康水平的提升贡献力量。（精神（心理）临床·康复中心 潘淼 梁佳 许爱/文 方有锡 范琰华/图）