你好。你说的情况与你长期用手，腕关节疲劳过度致关节肌肉或关节囊或滑膜等损伤所致，此病会反复发作，成为职业病，可以先行拍腕关节片检查以了解关节情况，可以中医为主或中西结合的保守治疗，明确诊断后用中药内服或外用等综合治疗，如用中药塌渍.小针刀.中药硬膏热贴敷，穴位注射.骨关节肌肉推拿治疗.神经阻滞治疗.中药涂擦治疗.穴位贴敷治疗。中药薰药治疗.手指点穴.炙法.远红外线治疗.中频脉充治疗.关节粘连传统松解术治疗.微针针刺等综合疗法进行治疗。如有可能如你愿意也可到我院诊治，选择你认可的专家，专家了解你具体的病情后，可给你更为科学准确的专家建议。祝你健康。谢谢你的来信。（中医科俞医师回复）